REM fáze spánku

Publikoval Alkohol pod kontrolou v

Rapid eye movement (v překladu rychlé pohyby očí) je fáze spánku charakterizovaná rychlými pohyby očí pod víčky, nízkou svalovou aktivitou a sněním. Během fáze REM nejsou dominantní žádné mozkové vlny a neurony vykazují přibližně stejnou míru aktivity jako při plném vědomí. Srdeční rytmus a dýchání jsou méně pravidelné než u ostatních fází spánku. U dospělého člověka představuje REM fáze asi 90–120 minut, tedy asi 20–25 % doby spánku.

Kategorie:

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *